Seguridad de los Medicamentos y Efectos sobre la salud …

Seguridad de los Medicamentos y Efectos sobre la salud ...

Los canadienses recurren a los suplementos naturales en lugar de vacunas contra la gripe
Dos tercios de los canadienses están tomando vitaminas y minerales, mientras que opt ciento sólo el 12 por el jab.
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La Pueblos Químico dice “Vitamina D” Ciencia descuidado, expone peligros poco conocidos que acechan en las píldoras
Shane Ellison, químico orgánico y autor de Over-the-Counter curas naturales, expone otro peligro que se oculta en nuestros suplementos nutricionales: hormonas conocidas como colecalciferol y ergocalciferol, comúnmente se conoce como “la vitamina D.”
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dolor de la artritis no es una sentencia de muerte. A pesar de que los resultados de la artritis en el dolor crónico, hay algunas cosas simples que usted puede hacer para proporcionar alivio. En este artículo “Consejos Común para el alivio del dolor de la artritis” ofrece algunas ideas para cosas que puede hacer para recibir algún alivio del dolor de la artritis. Consulte con su médico antes de hacer cualquier cambio en su estilo de vida. Hay enlaces adicionales a los recursos para el alivio del dolor de la artritis a continuación.

Alivio de dolor de la artritis

dolor en las articulaciones, rigidez, hinchazón y son realmente un problema importante para los millones de personas que sufren de artritis. Hay más de 66 millones sólo en los EE.UU. están pasando por el dolor en las articulaciones recurrente y la irritación de los síntomas de la artritis reumatoide, la osteoartritis, gota y otros trastornos relacionados, aprender cómo se puede aliviar el dolor de la artritis puede ser un problema grave para muchas personas. Mientras que los remedios naturales por lo general no son una alternativa al tratamiento médico normal y todos los procedimientos de tratamiento realmente debería ser discutidos junto con su médico, la búsqueda de alternativas y complementos para el cuidado convencional puede ofrecer ventajas excepcionales para numerosos enfermos. Esos consejos que aparecen aquí son estrategias seguras y eficaces para alivio natural del dolor de la artritis.

Consejos Común para el alivio del dolor de la artritis

Consejos sobre cómo encontrar alivio natural del dolor de artritis con Hidroterapia

Hidroterapia requiere el uso de agua, el hielo o vapor para la curación. En materia de alivio para el dolor de la artritis estas técnicas naturales pueden ayudar a reducir el dolor, la inflamación sofocar, y aumentar la circulación. Una solución es emplear una compresa fría o la conmutación entre compresas calientes y frías. Utilizar hielo o una compresa fría en las articulaciones agrandadas durante diez a quince minutos cada vez. Para un tratamiento más potente aplique una compresa caliente o tal vez un agradable y limpio algodón empapado en agua muy caliente entre las aplicaciones frías.

Baños de agua caliente son un método adicional de hidroterapia puede utilizar para aliviar el dolor de la artritis y el dolor. Hacer uso de agua caliente y bañarse durante 20 minutos. El agua caliente proporcionará alivio a los dolores en las articulaciones y aumentar el flujo de sangre que darse prisa recuperación y también la descarga de contaminantes de su cuerpo. Pruebe un baño de sal de Epsom o la adición de aceites esenciales naturales para un efecto más terapéutico.

Para reducir la rigidez en la mañana tratar de saltar en la ducha al despertar. Alterna entre el agua caliente y fría durante unos diez minutos.

Cambios en la dieta para el alivio del dolor de la artritis y la inflamación

Lo que hace y no come puede tener un enorme impacto en el alivio de los síntomas de artritis. Considere los alimentos reduce al mínimo que pueden desencadenar dolor en las articulaciones, incluyendo:

* Leche de vaca
* Cerdo
* Carne de vaca
* Citrus
* Café
* Verduras Nocturna (pimientos verdes, berenjenas, papas blancas y tomates)
* Comida frita
* Comida azucarada
* Chocolate

Una dieta saludable para el alivio natural del dolor de la artritis incluye un montón de fibra y nutrientes de los granos enteros, frutas y verduras frescas, nueces y semillas. fuentes de bajo contenido de grasa de proteínas como el tofu, mariscos y legumbres deben consumirse con regularidad. Beber ocho vasos de agua al día es esencial. Los alimentos que son beneficiosos para las personas que sufren de dolor crónico en las articulaciones incluyen:

* La piña fresca
* Cerezas oscuras
* Arandanos
* Ajo
* Cebollas
* El arroz integral

Usando el Ejercicio de Natural alivio de dolor de la artritis

Otro método importante simple, pero eficaz para conseguir el alivio de dolor de la artritis es hacer ejercicio con regularidad. La actividad física tiene varios beneficios para los enfermos de artritis. Aumenta la circulación sanguínea, ayuda a controlar el dolor y la inflamación, fortalece los tejidos alrededor de las articulaciones, y retrasa el deterioro articular. De acuerdo con el ejercicio John Hopkins Arthritis Center también puede mejorar el bienestar mental, que es excepcionalmente importante para los pacientes con artritis.

Manténgase alejado de las actividades que pueden poner presión sobre las articulaciones incluyendo pesada de levantamiento de pesas, así como ejercicios que podrían causar daño, por ejemplo, que se ejecuta en el pavimento duro. Andar en bicicleta, nadar, caminar, y el yoga son excelentes actividades para ayudar a reducir los síntomas y mejorar el bienestar.

Prescripción o medicamentos de venta libre que se requiera para aliviar el dolor, pero usando un alivio natural para el dolor de la artritis es capaz de reducir la dependencia de medicamentos. La angustia y la inflamación asociados con las variaciones de la artritis pueden tener una gran influencia en el bienestar bienestar total. Mientras que una enfermedad dolorosa a tratar, la artritis puede ser manejado con asistencia médica adecuada, un estilo de vida saludable, así como una comprensión de las diversas opciones para el alivio del dolor de la artritis.

Tenga en cuenta: El conocimiento que se encuentra en este artículo es para las necesidades personales, educativos y realmente no deben ser utilizados para el pronóstico o para guiar el tratamiento sin la opinión personal de un profesional de la salud. Cualquier lector que está preocupado por su / su bienestar debe hacer contacto con un profesional de la salud antes de utilizar estos consejos para el alivio del dolor de la artritis.

La vista de hongos en los pies puede dar vuelta el estómago casi de nadie. Hay esperanza contenida en la “continuación se mencionan los diez hongos en los pies remedio casero Soluciones” También hay enlaces adicionales a otros sitios que ofrecen hongos en los pies opciones de solución de remedio casero.

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Hongos en los pies remedio casero

Hongos en los pies es una infección micótica que muchas veces se multiplica en lugares que son cálidos y húmedos. Este hongo conocido como, Tiña del pie, se desarrolla entre los dedos del pie, en la parte superior de los pies, en la uña o uñas de los pies y entre los dedos sudados. manchas blancas grandes o pequeños, parches de escamas, junto con enrojecimiento todos pueden ser indicadores del hongo. Los signos del pie de atleta a veces pueden incluir picazón, ardor, picor y la inflamación.

Los métodos para la Prevención de hongos en los pies

Usted debe mantener las uñas de los pies la longitud más corta que es cómodo para usted, ya que la infección puede residir por debajo de las uñas. Uñas de los pies que se dejan tiempo puede mantener la humedad y proporcionar un lugar seguro para la infección por hongos. Usted no debe dejar los calcetines o los zapatos sudorosos por más tiempo de lo necesario.

En caso de que sus pies tienden a sudar de manera significativa a lo largo del día, o si usted es particularmente activa, toman un nuevo juego de calcetines de algodón orgánico con usted y los cambian a mitad de la del día (el algodón es más absorbentes que los materiales sintéticos y mucho mejor para su pies), y no se desgastan los zapatos idénticos al día siguiente – les dan tiempo para que ellos totalmente seca y aire. Si puedes dormir descalzos junto con los pies descubiertos que esto también mantenerlos secos y hacerlos menos atractivos para la infección por hongos.

Diez técnicas naturales para hongos en los pies remedio casero

A pesar de que la prevención es a menudo la mejor medicina, definitivamente no es una prueba de fallos. Por si acaso usted se encuentra con picazón en los pies, aquí hay varios remedios naturales que pueden ayudar con el pie de atleta.

Diez hongos en los pies remedio casero soluciones # 1. El aceite del árbol del té – Poner 40 gotas de aceite de árbol de té orgánico en un baño de pies y bañarse los pies durante diez minutos. Cuando haya terminado de bañarse y asegurándose de secar los pies, masaje unas gotas de aceite directamente sobre la zona afectada. aceite de árbol de té tiene matar gérmenes y atributos anti-hongos que ayudarán a eliminar la infección en las regiones gravemente infestadas y desalentar que se mueva a zonas no afectadas.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 2. Himalaya de cristal de sal – Bañar los pies en 2 cucharadas de sal del Himalaya de cristal y ½ taza Natural de Apple vinagre de sidra de líquido combinado con un poco de agua tibia a caliente. Esto crea un ambiente extremadamente ácido en el que la infección no puede vivir. Incluso se puede rociar sus pies o limpie hacia abajo con un paño empapado en esta solución una vez que se ducha, sólo asegúrese de que los conseguirá totalmente seca después. Incluso se puede limpiar el interior de los zapatos y botas y sandalias para ayudar a evitar que el hongo se aferra allí.

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Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 4. Aceite de oliva – El uso de aceite de oliva ozonizado también puede ayudar con hongos en los pies. Utilizar la pasta a un hisopo de una persona limpia, pies secos cada día y noche. Esto sin duda va a limpiar los hongos dentro de aproximadamente dos a cuatro días y será utilizado como una medida preventiva contra futuros brotes. Sugiero la pasta de aceite de oliva virgen extra 02-tales como ZAP.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 5. Almidón de maíz orgánico – Espolvorear dedos de los pies utilizando un poco de almidón de maíz orgánico o bicarbonato de sodio antes de ponerte los calcetines cada mañana. El almidón de maíz / bicarbonato de sodio va a ayudar a absorber la humedad, pero no lo puedo evitar la picazón. El bicarbonato de sodio en la piel también ayuda a absorber algunos de que no es muy agradable olor a pie sudado.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 6. hojas de orégano – Hacer un té de 4 onzas de hojas de orégano y el agua simplemente suficiente para cubrir sus pies. Saturar los pies 2-3 veces al día en esta mezcla. He leído que puede volver a utilizar este té durante una semana, pero recomiendo encarecidamente por lo que es fresco sobre una base diaria para que sepa que está empezando a cabo con té libre de hongos.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 7. Además de sésamo prima virgen aceite de coco – Sésamo y aceite virgen de coco Raw tienen atributos anti-hongos y pueden utilizarse directamente a los pies. Frotar generosamente en los pies limpios y secos con una bola de algodón dos veces al día.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 8. Plata coloidal – La plata coloidal es un tratamiento común adicional para el pie de atleta. Rocíe o aplicará a los pies y deje que se seque completamente. Además, usted es capaz de pulverizar y luego dejar la plata en los pies durante la noche.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 9. El aceite de neem, Orgánico – El aceite de neem orgánica, a veces se usa como plaguicida, es otro el aceite natural que tiene propiedades antibacterianas, antisépticas y anti-hongos. Poner en los pies limpios y secos con una bola de algodón antes de ir sobre su negocio.

Diez hongos en los pies remedio casero Soluciones # 10. Natural y si es posible jengibre fresco – También puede utilizar jengibre natural, sólo una onza de jengibre fresco picado poner en una taza de agua hirviendo y cocido a fuego lento durante veinte minutos. Una vez enfriado, utilice dos veces al día a lavar los pies. El jengibre es un robusto anti-hongos, así como sus pies tendrán un agradable olor picante.

Asegúrate de que si después de usar las soluciones de remedio casero hongos en los pies anteriores se comunique con su médico personal si usted continúa teniendo síntomas o tener una reacción adversa.

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