Salud Artículo – Dolor en las piernas, dolor en las piernas.

Salud Artículo - Dolor en las piernas, dolor en las piernas.

Dolor o malestar en cualquier parte de la pierna pueden variar desde un dolor sordo a una intensa sensación punzante. La mayoría del dolor de la pierna se produce debido al uso excesivo o lesiones menores. El malestar suele desaparecer en un corto tiempo y se puede aliviar con remedios caseros.

En algunos casos, sin embargo, una condición médica grave puede ser la causa del dolor. Consulte a su médico si usted está experimentando dolor severo o persistente pierna. Obtener un diagnóstico precoz y el tratamiento de alguna enfermedad subyacente puede prevenir el dolor empeore y mejorar su perspectiva a largo plazo.

Las causas más comunes de dolor en las piernas

Algunas de las causas más comunes de dolor en las piernas son menores o condiciones temporales que su médico puede tratar con eficacia.

Obstáculo

Una causa principal de dolor en las piernas es un calambre o espasmo muscular que a menudo se conoce como “un calambre.” Un calambre suele desencadenar un dolor repentino, agudo como la contracción de los músculos de las piernas. Los músculos de apriete a menudo forman un bulto visible y dura debajo de la piel. Puede haber algo de enrojecimiento e hinchazón en el área circundante.

La fatiga muscular y deshidratación puede conducir a calambres en las piernas, especialmente en la pantorrilla. Ciertos medicamentos, como los diuréticos y las estatinas, también pueden causar calambres en las piernas en algunas personas.

lesiones

dolor en las piernas también es con frecuencia un signo de lesión, como las siguientes:

  • distensión muscular es una lesión común que ocurre cuando las fibras musculares desgarran como consecuencia de un estiramiento excesivo. A menudo se produce en los músculos más grandes, como los isquiotibiales, pantorrillas o cuádriceps.
  • La tendinitis es la inflamación de un tendón. Los tendones son gruesas cuerdas que unen los músculos a los huesos. Cuando se produce una inflamación, que puede ser difícil de mover la articulación afectada. La tendinitis a menudo afecta a los tendones de los músculos isquiotibiales o cerca del hueso del talón.
  • La bursitis de rodilla ocurre cuando las bolsas llenas de líquido, o bursa, que rodean la articulación de la rodilla se inflaman.
  • calambres en las piernas causan dolor a lo largo del borde interno de la tibia, o la tibia. La lesión puede ocurrir cuando los músculos alrededor de la lágrima tibia como resultado del uso excesivo.
  • Las fracturas por estrés son pequeñas roturas en los huesos de la pierna, en particular los de la tibia.

Condiciones médicas

Ciertas condiciones médicas suelen llevar a dolor en las piernas. Éstas incluyen:

  • La aterosclerosis es el estrechamiento y endurecimiento de las arterias debido a la acumulación de grasa y colesterol. Las arterias son los vasos sanguíneos que transportan la sangre rica en oxígeno por todo el cuerpo. Cuando hay un bloqueo, que reduce el flujo sanguíneo a diferentes partes de su cuerpo. Si los tejidos de la pierna no reciben suficiente oxígeno, puede dar lugar a dolor en las piernas, especialmente en las pantorrillas.
  • La trombosis venosa profunda (TVP) se produce cuando se forma un coágulo de sangre en una vena situados en el interior del cuerpo. Un coágulo de sangre es un grupo de la sangre que está en un estado sólido. La trombosis venosa profunda por lo general se forman en la pierna después de largos periodos de reposo en cama, causando hinchazón y dolor tipo cólico.
  • La artritis es una inflamación de las articulaciones. La condición puede causar hinchazón, dolor y enrojecimiento en la zona afectada. A menudo afecta a las articulaciones de las rodillas y las caderas.
  • La gota es una forma de artritis que puede ocurrir cuando el exceso de ácido úrico se acumula en el cuerpo. Por lo general causa dolor, hinchazón y enrojecimiento en los pies y la parte inferior de las piernas.
  • Las venas varicosas son venas dilatadas y anudadas que se forman cuando las venas sobrellenado con sangre debido a las válvulas incompetentes. Suelen aparecer hinchado o elevada y pueden ser dolorosos. Que ocurren con mayor frecuencia en las pantorrillas y los tobillos.
  • La infección en el hueso o en los tejidos de la pierna puede causar hinchazón, enrojecimiento o dolor en la zona afectada.
  • daño a los nervios en la pierna puede causar entumecimiento, dolor u hormigueo. A menudo se produce en los pies y la parte inferior de las piernas como consecuencia de la diabetes.

Otras causas de dolor en las piernas

Las siguientes condiciones y lesiones también pueden conducir a dolor en las piernas, pero son causas menos comunes:

  • Una hernia discal (hernia) se produce cuando uno de los discos de goma de entre el vertebrado se desliza fuera de lugar. El disco puede comprimir los nervios de la columna vertebral. Esto puede desencadenar el dolor que viaja desde la columna vertebral hacia los brazos y las piernas.
  • La enfermedad de Osgood-Schlatter se produce cuando el tendón que conecta la rótula con la tibia se vuelve tensa. Se tira en el cartílago de la tibia, donde se une al hueso. Esto causa una protuberancia dolorosa para formar debajo de la rodilla, lo que resulta en dolor y la hinchazón alrededor de la rodilla. Se produce principalmente en los adolescentes que experimentan brotes de crecimiento durante la pubertad.
  • La enfermedad de Legg-Calve-Perthes se produce debido a una interrupción del suministro de sangre a la cabeza de la articulación de la cadera. La falta de suministro de sangre daña severamente el hueso y puede deformarse permanentemente. Estas alteraciones a menudo resultan en dolor, especialmente alrededor de la cadera, el muslo o la rodilla. Esto ocurre principalmente durante la adolescencia.
  • Deslizamiento de la cabeza femoral es la separación de la cabeza de la articulación de la cadera del hueso del muslo, causando dolor en la cadera. La condición sólo se produce en los niños, especialmente aquellos que tienen sobrepeso.
  • No cancerosos o benignos, tumores también pueden desarrollarse en el hueso del muslo o hueso de la espinilla.
  • Maligno o canceroso, tumores óseos pueden formar en los huesos de la pierna más grandes, como el hueso del muslo o la tibia.

El tratamiento del dolor de ida en casa

Generalmente, usted puede tratar el dolor de ida en casa si es debido a calambres o una lesión menor. Prueba los siguientes tratamientos en el hogar cuando su dolor en las piernas es de calambres musculares, fatiga, o por uso excesivo:

  • Descansar la pierna tanto como sea posible, y elevar la pierna con almohadas.
  • Tome un analgésico de venta sin receta, como la aspirina o el ibuprofeno. Para ayudar a aliviar el malestar como su pierna sana.
  • Use calcetines o medias de compresión con el apoyo.

aplique hielo

Aplicar hielo en el área afectada de la pierna, al menos, cuatro veces al día. Esto se puede hacer incluso con mayor frecuencia en los primeros días después de que aparezca el dolor. Puede dejar el hielo por hasta 15 minutos a la vez.

Tomar un baño caliente y estiramiento

Tome un baño caliente, y luego estirar suavemente los músculos. Si usted tiene dolor en la parte inferior de la pierna, intente apuntar y enderezar los dedos de los pies cuando está sentado o de pie. Si usted tiene dolor en la parte superior de la pierna, trate de agacharse y tocar los dedos. Esto se puede hacer mientras se está sentado en el suelo o de pie. Facilidad en cada estiramiento, manteniendo cada posición durante cinco a 10 segundos. Deja de estiramiento si su dolor empeora.

Cuándo consultar a su médico acerca de dolor en las piernas

A veces puede ser difícil determinar cuándo dolor en las piernas justifica una visita al médico o al servicio de urgencias. Programar una cita con el médico si se ha producido:

  • hinchazón en ambas piernas
  • venas varicosas que están causando molestias
  • dolor al caminar
  • dolor en las piernas que sigue empeorando o persiste más allá de unos pocos días

Ir al hospital de inmediato si presenta cualquiera de las siguientes:

  • Tienes fiebre.
  • Tiene un corte profundo en la pierna.
  • Su pierna está roja y caliente al tacto.
  • Su pierna está pálida y se siente frío al tacto.
  • Usted está teniendo dificultad para respirar y tiene hinchazón en ambas piernas.
  • Usted es incapaz de caminar o poner peso sobre la pierna.
  • Usted tiene una lesión en la pierna que se produjo junto con un estallido o de chirrido.

Prevenir el dolor de la pierna

Siempre se debe tomar tiempo para estirar los músculos antes y después de hacer ejercicio para evitar el dolor de pierna debido a la actividad física. También es útil para comer los alimentos que son ricos en potasio, como plátanos y pollo, para ayudar a prevenir las lesiones de los músculos de las piernas y los tendones.

  • El ejercicio durante 30 minutos al día, cinco días a la semana.
  • Mantener un peso saludable.
  • Evitar fumar.
  • Controle su colesterol y presión arterial, y tomar medidas para mantenerlos bajo control.
  • Limite su consumo de alcohol a una bebida por día si usted es una mujer o dos bebidas al día si usted es un hombre.

Hable con su médico acerca de otras formas de prevenir la causa específica de su dolor en la pierna.

Contenido con licencia de:

Escrito por: Krista O’Connell y Erica Cirino
Publicado en: апр 13, 2016
Médicamente revisado en: апр 13, 2016: [Ljava.lang.Object; @ 3455ab52

Esta función es sólo para fines informativos y no debe ser usado para reemplazar el cuidado y la información recibida de su proveedor de cuidado de la salud. Por favor, consulte a un profesional de la salud con algún problema de salud que pueda tener.

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...