Medicina herbaria para la enfermedad del corazón …

Medicina herbaria para la enfermedad del corazón ...Té verde – Popular en Asia desde hace siglos, el té verde ayuda a mantener la presión arterial bajo control. También puede ayudar a mantener el colesterol de las arterias que obstruyen. El té contiene galato de epigalocatequina (EGCG) y otras sustancias que protegen al cuerpo contra los peligros de la oxidación, mientras que ayuda a mantener el colesterol LDL dañino hacia abajo y el colesterol HDL útiles para arriba. También ayudan a mantener la presión arterial bajo control.
Ver también: El té ayuda al corazón.

  • Ajo – prevenir la oxidación del colesterol LDL, puede impedir que el hígado produzca el exceso de grasa y colesterol.

    Un estudio de 10 meses encontró que comer tres dientes de ajo al día mantiene el nivel de colesterol durante períodos prolongados. Y debido a que contiene ajoene y otras sustancias, el ajo también ayuda a mantener la sangre "Delgado" y libre de coágulos de sangre potencialmente mortales

  • Espino (Crataegus) contiene una combinación de flavonoides que pueden proteger el corazón contra la privación de oxígeno y el desarrollo de los ritmos anormales. Se dilata los vasos sanguíneos coronarios, mejorar el flujo de sangre al corazón. Se fortalece el músculo cardíaco y trabaja para ayudar al cuerpo a deshacerse del exceso de sal y agua. Reduce los niveles sanguíneos de colesterol y triglicéridos, y hace bajar la presión arterial alta. Elija un extracto estandarizado que contiene 1,8 por ciento vitexina-2 rhamnosides.
  • Arjuna – Arjuna, una importante hierba ayurvédica, es un vasodilatador coronario. Se protege el corazón, fortalece la circulación, y ayuda a mantener el tono y la salud del músculo del corazón. También es útil en la detención de la hemorragia y para promover la curación después de un ataque al corazón.

    Jengibre – El jengibre es una hierba importante para un corazón sano. Los médicos de Ayurvedic sugieren que comer un poco de jengibre cada día le ayudará a prevenir los ataques al corazón. Se reduce el colesterol. También reduce la presión arterial y previene la formación de coágulos sanguíneos.

    atributos de corazón ayuda de jengibre son similares a la de ajo. El jengibre interfiere con la larga secuencia de eventos necesarios para la formación de coágulos sanguíneos. Esto ayuda a prevenir la formación de coágulos que pueden alojarse en las arterias coronarias estrechadas y desencadenar un ataque al corazón.

    Cúrcuma disminuye los niveles de colesterol en la sangre mediante la estimulación de la producción de bilis. También previene la formación de coágulos de sangre peligrosos que pueden conducir a un ataque al corazón.

  • Cebollas: Las cebollas contienen adenosina y otra "anticoagulantes" que ayuda a prevenir la formación de coágulos de sangre. Además de adelgazamiento de la sangre, las cebollas pueden ayudar a mantener las arterias coronarias abiertas y claras, aumentando el HDL. Comer la mitad de una cebolla cruda todos los días puede aumentar el HDL en un 20 a 30 por ciento.
  • Ginkgo biloba mejora el flujo de sangre por todo el cuerpo. Es también un antioxidante. Ginkgo biloba puede beneficiar el sistema cardiovascular mediante la prevención de la formación de radicales libres. Tomar un extracto de ginkgo que contiene 24 por ciento de los glicósidos de flavona de ginkgo.
  • Fo-ti (Ho Shou Wu, Polygonum multiflorum), combate los síntomas de las enfermedades del corazón, ayudando a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol en la sangre.
  • Alfalfa. hojas y brotes de alfalfa ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre y los depósitos de placa en las paredes arteriales.
  • Citrin – un extracto de la Garcinia cambogia planta, inhibe la síntesis de ácidos grasos en el hígado. Ayuda a prevenir la acumulación de grasas potencialmente peligrosos en el cuerpo.
  • guggul – Esta hierba ayurvédica se deriva de un tipo de mirra árbol. Se ha demostrado que reducir los niveles de grasa en sangre, mientras que elevar los niveles de HDL, el llamado "colesterol bueno."
    Nota: No use esta hierba si usted tiene un trastorno de la tiroides.
  • Extracto de semilla de uva con proantocianidinas oligoméricas (OPC) puede reducir la presión arterial alta, lo que puede causar enfermedades del corazón.
  • Soja: La soja había sido popular en Asia. Se ha demostrado ser protectores del corazón también.

    Cuando las personas con colesterol alto se ponen en una baja en grasas, dieta baja en colesterol, sus niveles de colesterol por lo general caen. Pero si se reemplaza la proteína animal en su dieta con proteína de soja, sus niveles de colesterol se encuentran a caer significativamente menor. Un estudio ha demostrado que la proteína de soja podría anular el efecto de 500 mg de colesterol añadido deliberadamente a la dieta diaria.

    A pesar de que la soya puede reducir los niveles de colesterol en aquellos con niveles normales, funciona mejor en personas con colesterol elevado.

    Levadura: La levadura de cerveza puede disminuir el colesterol total y LDL, mientras que el aumento de la HDL útil. (Levadura de cerveza no es la misma que la levadura se utiliza en la cocina). En un estudio con pacientes NORMAL- y alto contenido de colesterol, se les dio 11 voluntarios sanos levadura de cerveza. Ocho semanas después, 10 de las 11 personas con niveles normales de colesterol tenían niveles de colesterol total aún más bajos y el aumento de los niveles de HDL. Entre los 15 voluntarios con colesterol alto, ocho gozan de los mismos resultados beneficiosos.

  • Cordyceps – Cordyceps es una hierba china. Se puede retardar el ritmo cardíaco, aumentar el suministro de sangre a las arterias y el corazón y la presión arterial.
  • extracto de hoja de alcachofa reduce el colesterol en sangre y protege el hígado. Esta hierba tiene actividad antioxidante y puede inhibir la oxidación del colesterol, un factor en la aterosclerosis.
  • Garra de gato contiene una variedad de fitoquímicos valiosos que inhiben los procesos implicados en la formación de coágulos de sangre. Aumenta la circulación e inhibe la coagulación inapropiada. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir el accidente cerebrovascular y reducir el riesgo de ataque al corazón.
  • Paja de avena y kava kava son tónicos para el sistema nervioso.
  • corteza de sauce blanco contiene salicina, un compuesto aspirinlike. Se ha utilizado durante siglos tanto como la aspirina es hoy en día. La aspirina se recomienda a menudo para la condición cardiovascular. Esta hierba puede proporcionar la misma protección sin molestias estomacales asociados a la aspirina.
    Nota: No tome esta hierba si usted es alérgico a la aspirina.
  • Las siguientes hierbas son corazón amigo:

    la alfalfa, el astrágalo, ajo, jengibre, ginkgo, ginseng, baya de espino, algas, cola, motherwort, la mirra, el psyllium (Metamucil), flor de la pasión, el pimiento rojo, el azafrán, el ginseng siberiano, solideo, el estragón, la cúrcuma, y ​​la valeriana

    Precaución: No utilice agracejo o cohosh negro durante el embarazo. No use el ginseng si usted tiene presión arterial alta. También evitar la efedra hierbas (ma huang) y regaliz, ya que provocan un aumento de la presión arterial.

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