Los remedios herbarios para Dolor de cabeza …

Los remedios herbarios para Dolor de cabeza ...

dolores de cabeza crónicos o recurrentes no sólo lastiman – que puede causar fatiga, falta de motivación, y una incapacidad para pensar con claridad. Cuando se sufre de un dolor de cabeza, simples tareas diarias menudo se sienten como tareas desafiantes. La buena noticia es que, además de viejos recursos como la aspirina y el ibuprofeno (Advil, Motrin), hay muchos remedios a base de hierbas naturales que pueden ayudar.

Al elegir un remedio de hierbas para el dolor de cabeza, un buen lugar para comenzar es con la causa. “Una gran cantidad de dolores de cabeza son ya sea relacionada con los alimentos o relacionada con el estrés”, dice Suzanne Lawton, MD, profesor adjunto en la Escuela Nacional de Medicina Natural en Portland, Oregon. Lawton, que es un médico naturópata, por lo general evalúa sensibilidad a los alimentos como un primer medida de línea de comandos para los pacientes que se quejan de dolores de cabeza. Suponiendo que la dieta ha sido descartado como la causa, Lawton menudo recomendará un remedio herbal.

Los remedios herbarios: La elección de acuerdo con Dolor de cabeza Causa

Según el Lawton, las siguientes hierbas pueden ayudar a aliviar ciertos tipos de dolores de cabeza:

Pasionaria. Tradicionalmente utilizado como hierba calmante para condiciones tales como la ansiedad y el insomnio. pasiflora también puede ser útil en el alivio de los dolores de cabeza para las personas de una determinada constitución. “Como su nombre indica, la pasiflora es bueno para las personas que se ven fácilmente a preocuparse sobre la vida,” dice Lawton. “Para las personas que son muy apasionados, que se ven fácilmente enojaron, esta hierba calma el sistema nervioso y los hace menos propensos a sostener sobre el dolor de cabeza.”

Cohosh negro. Esta planta norteamericana nativa, que tiene una historia de ser utilizado para el reumatismo, puede ser muy eficaz en el tratamiento de dolores de cabeza asociados con lo que se conoce como “depresión nube de negro.” Debido a que la hierba se estrógeno efectos, es mejor para las mujeres, pero los hombres pueden tome por períodos cortos también.

Corteza de sauce blanco. corteza de sauce blanco, al igual que otros remedios herbales de dolor de cabeza, alivia el dolor. Pero como analgésico, enmascara el dolor en lugar de abordar la causa subyacente del dolor de cabeza de la manera hacen otras hierbas. “Hay que tomarlo en dosis bastante altas, pero va a trabajar,” dice Lawton. “Pero yo recomendaría usar en combinación con otra hierba para que la causa subyacente puede ser tratado.”

Seguridad de los remedios herbarios para Dolor de cabeza

La mayoría de los remedios a base de hierbas dolor de cabeza no se corre el riesgo de interacción con los curas comunes como la aspirina y Advil. “La mayoría de las hierbas están trabajando en un mecanismo diferente en el cuerpo, de modo que no interfieran,” dice Lawton. corteza de sauce blanco sería una excepción a esto, ya que contiene un ingrediente principal similar a uno en la aspirina.

Hay algunas preocupaciones de seguridad a tener en cuenta a la hora de tomar un remedio herbal para el dolor de cabeza, sin embargo. Aatient con la condición médica previa o coexistente debe hablar con un médico acerca de si un recurso en particular es seguro para ellos. Una mujer con fibromas, por ejemplo, no debería tener lúpulo o el cohosh negro, ya que aumentan el estrógeno, un efecto no deseado para alguien con fibromas.

Los pacientes también deben investigar a la compañía a base de hierbas de las que compran hierbas con el fin de determinar la calidad de lo que están tomando. “Las empresas realmente buenas asegúrese de que el perfil de las plantas que utilizan es la más alta potencia del componente activo de vista médico,” dice Lawton. “Al comprar hierbas baratas, todo lo que estamos haciendo es verificar que contiene esa planta, que no es en realidad va a ayudar al dolor de cabeza.”

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...