Las cataratas 3 tipos comunes, causas …

Las cataratas 3 tipos comunes, causas ...

Una catarata es una opacidad del lente natural del ojo, que se encuentra detrás del iris y la pupila.

Las cataratas son la causa más común de pérdida de visión en personas mayores de 40 años y es la principal causa de ceguera en el mundo. De hecho, hay más casos de cataratas en todo el mundo que hay de glaucoma. la degeneración macular y la retinopatía diabética combinados, de acuerdo con Prevent Blindness America (PBA).

Tipos de cataratas incluyen:

  • UN catarata subcapsular se produce en la parte posterior de la lente. Las personas con diabetes o aquellos que toman altas dosis de esteroides tienen un mayor riesgo de desarrollar una catarata subcapsular.
  • UN catarata nuclear formas de profundidad en la zona central (núcleo) de la lente. Las cataratas nucleares generalmente están asociados con el envejecimiento.
  • UN catarata cortical se caracteriza por opacidades blancas, a modo de cuña que se inician en la periferia de la lente y se abren camino hasta el centro de una manera en forma de radios. Este tipo de catarata se produce en la corteza de la lente, que es la parte de la lente que rodea el núcleo central.

Los síntomas y signos de cataratas

Una catarata comienza con cosas pequeñas y en un principio tiene poco efecto en su visión. Usted puede notar que su visión es borrosa un poco, como mirar a través de una pieza de vidrio o nublado viendo una pintura impresionista.

Una catarata puede hacer que la luz del sol o de una lámpara parece demasiado luminosos o deslumbrantes. O usted puede notar cuando se conduce por la noche que las luces en dirección opuesta causan más resplandor que antes. Los colores pueden no aparecer tan brillante como lo hacían antes.

El tipo de catarata tiene afectará exactamente qué síntomas que experimenta y lo pronto que va a ocurrir. Cuando una catarata nuclear se desarrolla en primer lugar, se puede lograr una mejora temporal en la visión de cerca, llamado "segunda señal."

Desafortunadamente, la visión mejorada es de corta duración y desaparecerá cuando la catarata empeora. Por otro lado, una catarata subcapsular puede no producir ningún síntoma hasta que es bien desarrollado.

Si usted piensa que tiene una catarata, consulte a un oculista para un examen para salir de dudas.

¿Qué causa las cataratas?

La lente dentro del ojo funciona como una lente de cámara, enfocando la luz sobre la retina para una visión clara. También ajusta el enfoque del ojo, que nos permite ver las cosas con claridad tanto de cerca y lejos.

La lente está compuesto principalmente de agua y proteínas. La proteína está dispuesto de una manera precisa que mantiene la lente y permite que pase la luz a través de él.

Pero a medida que envejecemos, algunas de las proteínas pueden aglutinarse y empezar a nublar una pequeña área de la lente. Esta es una catarata, y con el tiempo, puede crecer más grande y más nublar de la lente, por lo que es más difícil de ver.

  • La radiación ultravioleta de la luz solar y otras fuentes
  • Diabetes
  • Hipertensión
  • Obesidad
  • De fumar
  • El uso prolongado de corticosteroides
  • medicamentos de estatinas utilizadas para reducir el colesterol
  • lesión ocular anterior o la inflamación
  • la cirugía ocular previa
  • Terapia de reemplazamiento de hormonas
  • el consumo de alcohol significativa
  • alta miopía
  • Historia familiar

La prevención de cataratas

Aunque existe una importante controversia sobre si las cataratas se pueden prevenir, varios estudios sugieren ciertos nutrientes y suplementos nutricionales puede reducir el riesgo de cataratas.

Uno, gran estudio de 10 años de profesionales de la salud femenina encontró que la ingesta diaria más altos de vitamina E y los carotenoides luteína y zeaxantina de alimentos y suplementos se asociaron con una disminución significativa los riesgos de la catarata.

Buenas fuentes alimenticias de vitamina E incluyen las semillas de girasol, almendras y espinacas. Las buenas fuentes de luteína y zeaxantina incluyen la espinaca, la col rizada y otras verduras de hoja verde.

Otros estudios han demostrado vitaminas antioxidantes tales como la vitamina C y los alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 puede reducir el riesgo de cataratas.

Visita nuestra Nutrición & sección ojos para leer más acerca de las vitaminas del ojo y cómo una dieta saludable y una buena nutrición pueden ayudar a prevenir las cataratas.

Otro paso que puede tomar para reducir su riesgo de cataratas es usar gafas de sol de protección que bloquean el 100 por ciento de los rayos UV del sol cuando se está al aire libre.

Las cataratas y su dieta

¿Comer menos carne reducir el riesgo de cataratas?

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El riesgo fue mayor para los consumidores de carne de alta (que comieron más de 3,5 onzas de carne cada día), y disminuyó de un grupo a otro, en este orden: comedores moderadas de carne, comedores de carne bajas, los consumidores de pescado (personas que comen pescado pero ninguna otra carne), los vegetarianos y veganos. De hecho, el riesgo para los veganos era más o menos un 40 por ciento inferior a la de los altos consumidores de carne.

¿Quiere esto decir que debe dejar de comer carne? Tal vez. El estudio no responde a todas las preguntas. Tal vez la razón para el menor riesgo es que si usted come menos carne, es probable que coma más verduras. Y quizás esas verduras proporcionan nutrientes que reducen el riesgo de cataratas.

Además, los vegetarianos y veganos pueden tender a llevar estilos de vida saludables, evitando impulsores de riesgo de cataratas, como el tabaquismo, el exceso de exposición al sol y la diabetes. Puede ser cierto que las cataratas son inevitables si vive lo suficiente, pero una vida saludable simplemente podrían retrasar ellos por un buen tiempo. – L. S.

El tratamiento de cataratas

Cuando los síntomas comienzan a aparecer, es posible que pueda para mejorar su visión durante un tiempo utilizando nuevas gafas bifocales, fuertes. magnificación, iluminación apropiada u otras ayudas visuales.

Piense en la cirugía de cataratas cuando sus han progresado lo suficiente como para afectar seriamente su visión y afectar su vida diaria.

Muchas personas consideran que la mala visión de un hecho inevitable del envejecimiento, pero la cirugía de cataratas es un procedimiento sencillo, relativamente sin dolor para recuperar la visión.

La cirugía de cataratas es muy exitoso en la restauración de la visión. De hecho, es la cirugía más frecuentemente realizada en los Estados Unidos, con más de 3 millones de estadounidenses se someten a cirugía de cataratas cada año, de acuerdo con la PBA.

Nueve de cada 10 personas que tienen cirugía de cataratas recuperar una visión muy buena, en algún lugar entre 20/20 y 20/40.

Durante la cirugía, el cirujano retirará el cristalino opaco y en la mayoría de los casos reemplazarlo con un lente plástico transparente intraocular (LIO).

Nuevos IOL se están desarrollando todo el tiempo para hacer la cirugía menos complicada para los cirujanos y las lentes más votos a los pacientes. Las lentes intraoculares para corregir la presbicia potencialmente ayudan a ver en todas las distancias, no sólo uno. Otro nuevo tipo de LIO bloquea los rayos de luz ultravioleta y azul. que la investigación indica que puede dañar la retina.

Más información en este sitio web acerca de qué esperar si usted tiene la cirugía de cataratas y cómo hacer frente a complicaciones de la cirugía de cataratas raras.

referencias & notas gt; gt;

Estudio prospectivo de grasa de la dieta y el riesgo de la extracción de cataratas entre las mujeres estadounidenses. American Journal of Epidemiology. Mayo de 2005.

La diabetes, la hipertensión y la obesidad central como factores de riesgo de cataratas en una población negro: El Eye Study Barbados. Oftalmología. Enero de 1999.

La exposición al sol y el riesgo de la opacidad del cristalino en un estudio basado en la población: El Proyecto de Evaluación de los ojos de Salisbury. El Diario de la Asociación Médica Americana (JAMA). Agosto de 1998.

Un estudio prospectivo de consumo de alcohol y el riesgo de cataratas. American Journal of Preventive Medicine. Mayo / junio de 1994.

El opacidades Estudio de casos y controles del objetivo: Los factores de riesgo para la catarata. Archives of Ophthalmology. De febrero de., 1991

exposición a la luz ultravioleta y el riesgo de cataratas subcapsulares posteriores. Archives of Ophthalmology. Marzo de 1989.

Efecto de la radiación ultravioleta sobre la formación de cataratas. El diario Nueva Inglaterra de medicina. Diciembre de 1988.

[Página 20 de julio de actualización, de 2016]

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